Breaking News:

Diet yang Salah Dapat Menimbulkan Berbagai Masalah Bagi Tubuh, Begini Penjelasan Dokter

Ada beberapa tanda yang akan dialami tubuh jika melakukan diet yang salah. Terutama gejala yang muncul mempengaruhi kesehatan organ.

kaltim.tribunnews.com
Ilustrasi pelaksanaan diet yang salah 

TRIBUNHEALTH.COM - Ada beberapa tanda yang akan dialami tubuh jika melakukan diet yang salah.

Pertama, yang paling penting adalah tanda yang paling cepat dirasakan pelaku diet yakni sering merasa lapar.

Dilansir oleh Tribunhealth.com penjelasan Dokter Filsuf Ahli Gizi Komunitas, dr. Tan Shot Yen yang dalam tayangan YouTube KOMPASTV program Kamar Rosi edisi 04 April 2021 tentang tanda-tanda yang dialami tubuh jika salah diet.

Orang yang disebut dengan pola makan sehat tidak menyisakan rasa lapar, hal ini tidak boleh terjadi.

Baca juga: Dokter Jelaskan Pengobatan dan Pencegahan Penyakit Vertigo hingga Perubahan Posisi yang Memengaruhi

Baca juga: Penyakit Vertigo Dibedakan Menjadi 2 Jenis, Apa Saja? Simak Penjelasan dr. Dwi Septiadi B

Yang kedua, merasakan sakit kepala.

Pelaku diet karbohidrat cenderung sakit kepala.

Yang ketiga terutama bagi perempuan.

Ilustrasi salah diet dapat mempengaruhi kinerja organ di dalam tubuh
Ilustrasi salah diet dapat mempengaruhi kinerja organ di dalam tubuh (Tribunnews.com)

Mentruasi tidak teratur, jadwal mulai berantakan dan rambut mulai rontok.

Yang keempat pelaku diet akan merasa mudah kantuk.

Hingga saat diajak ngobrol tidak nyambung.

Yang kelima, secara seksual pelaku diet berubah.

Bisa jadi menjadi over atau libidonya tidak ada sama sekali.

Selanjutnya kebiaasaan buang air menjadi berubah.

Kondisi tersebut merupakan tanda-tanda yang bersifat subyektif.

Jangankan sampai muncul, berat badannya bisa menurun drastis.

Apalagi jika pelaku diet merasa baik-baik saja.

Pada saat di cek laboratorium ada beberapa hal yang dikhawatirkan.

Apabila terlalu tinggi lemaknya, risiko dari lemak hati akan muncul.

Risiko lain yakni batu empedu.

Baca juga: Medical Sexologist Jelaskan Delayed Ejaculation, Ereksi Malah Drop karena Tak Kunjung Ejakulasi

Baca juga: Apakah Anak Usia 4 tahun Boleh Behel Gigi Dok?

Karena empedu digunakan untuk memetabolisme lemak.

Halaman
12
Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved