Breaking News:

Simak Fakta Tentang Kolesterol, Waspadai Dampaknya Jika Kolesterol Terlalu Tinggi

Kolesterol merupakan penyakit yang menyerang gula darah pada seseorang. Kolesterol disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan genetik.

Pixabay
Ilustrasi makanan tinggi kolesterol 

TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol seringkali menjadi penyebab berbagai gangguan di tubuh, semisal penyakit jantung hingga tekanan darah tinggi.

Tak heran jika kebanyakan orang menganggap kolesterol merupakan komponen jahat yang merusak tubuh.

Padahal, kenyataannya kolesterol adalah komponen penting didalam tubuh.

Kolesterol adalah bagian dari lemak tubuh manusia.

Berbeda dengan lemak jenuh, kolesterol merupakan zat yang diproduksi oleh organ hati, tetapi juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan, seperti daging dan susu.

ilustrasi kolesterol
ilustrasi kolesterol (tribunnews.com)

Kolesterol diperlukan tubuh untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi hormon, dan menhasilkan vitamin D.

Kolesterol dikatakan merugikan apabila jumlahnya berlebihan.

Sementara, dalam jumlah cukup kolesterol akan membantu berbagai fungsi di tubuh berjalan dengan baik.

Kolesterol adalah bagian dari dinding sel, selain itu kolesterol juga pembentuk segala macam hormon yang ada di dalam tubuh manusia.

Kolesterol merupakan selubung saraf (mielin).

Baca juga: Masih dalam Suasana Pandemi Covid-19, Dokter Tegaskan Tak Masalah Olahraga di Dalam Rumah

Saraf-sarat bisa berfungsi karena selubung saraf terbuat dari kolesterol.

Kelebihan kolesterol tidak akan menimbulkan gejala fisik, jadi tidak benar jika orang mengatakan kolesterolnya tinggi lalu badan terasa kencang di tengkuk kepala.

Yang menyebabkan tegang atau tengkuk kepala sakit adalah karena stress.

Kolesterol naik, hampir tidak pernah bergejala.

Fungsi dari kolesterol:

- Bagian pembentuk dinding sel; bantalan fleksibel deretan sel 'tidak ambruk'

- Bahan pembentuk semua hormon yang beredar ditubuh

Ilustrasi makanan tinggi kolesterol
Ilustrasi makanan tinggi kolesterol (Pixabay)

- Pembentuk vitamin D

- Penghasil asal steroid cairan empedu-untuk mencerna lemak

- Pembentuk selubung saraf (mielin); pelindung sel sarag, menjamin konduksi impuls listrik saraf.

Halaman
12
Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved