lihat foto
Tanya:
Disfungsi reksi kan termasuk problem terminal, artinya bisa diprediksi sejak dini.
Nah, misalnya problem ini sudah terprediksi berarti bisa diantisipasi untuk meminimalisir munculnya masalah tersebut.
Kira-kira apa yang bisa dilakukan kaum pria sejak dini untuk mengatasinya?
Pertanyaan tersebut diajukan oleh Jurnalis Tribunnews.com, Cecep Burdansyah, dalam program Edukasi Seksual.
Jawaban Dokter:
Pertanyaan tersebut ditanggapi oleh medical mexologist, dr Binsar Martin Sinaga.
Langkah pertama, menurut dr Binsar, adalah menjaga hidup sehat.
"Sedari muda, asupan lemak mulai dikurangi. Atau kata lain kolestrol," katanya.
Kemudian, yang ditekankan dr Binsar adalah masalah rokok.
Sebisa mungkin kebiasaan tersebut harus dihindari.
"Merokok itu jadi sumber, faktor risiko besar untuk gangguan ereksi," jelasnya.
"Lalu ketiga, alkohol. Itu saja," tandasnya.
Menutup penjelasannya, dr Binsar kembali menekankan pentingnya menjaga pola makan dan gaya hidup.
(TribunHealth.com)