TAG
tingkatkan fokus
-
5 Aktivitas yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat dan Fokus, Termasuk Bermain Catur
Berikut ini beberapa aktivitas sederhana yang dapat membantu Anda untuk meningkatkan daya ingat dan fokus.
Jumat, 8 Agustus 2025 -
Manfaat Power Nap, Perbaiki Suasana Hati hingga Tingkatkan Fokus, Simak Bedanya dengan Tidur Siang
Power nap bertujuan untuk mengistirahatkan tubuh sejenak dan menyegarkan pikiran tanpa perlu memasuki fase tidur yang lebih dalam.
Rabu, 17 Juli 2024
