TAG
tidur yang cukup
-
9 Kebiasaan Baik yang Harus Dilakukan Setiap Hari untuk Tingkatkan Kesehatan Otak
Kesehatan otak harus dijaga dari cara yang paling sederhana, seperti rajin berolahraga, hingga mempelajari hal-hal baru untuk mengasah otak.
Senin, 12 Mei 2025 -
5 Cara Mudah Jaga Kadar Gula Darah Tetap Terkendali, Termasuk Jaga Stres hingga Tidur yang Cukup
Menjaga kadar gula darah di angka normal adalah suatu kewajiban bagi penderita diabetes untuk mencegah terjadinya suatu komplikasi.
Sabtu, 25 Januari 2025
