TAG
Pound fit
-
8 Manfaat Olahraga Pound Fit yang Kini Sedang Tren, Efektif Untuk Kesehatan Tubuh
Pound fit pertama kali diciptakan pada tahun 2011 oleh seorang pemain drum sekaligus mantan atlet asal Amerika Serikat.
Kamis, 23 Januari 2025 -
Mengenal Pound Fit, Olahraga yang Terinspirasi dari Druming. Berikut Penjelasannya
Olahraga merupakan aktivitas yang bertujuan menjaga kebugaran tubuh, salah satunya adalah pound fit yang termasuk olahraga cardio high intensity.
Selasa, 18 Oktober 2022
