TRIBUNHEALTH.COM - Kehadiran buah hati merupakan hal yang sangat diidam-idamkan oleh kebanyakan pasangan suami istri. 

Selain rutin melakukan hubungan intim, mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan kesuburan dapat meningkatkan peluang kehamilan. 

Kurma muda dipercaya dapat meningkatkan kesuburan wanita dan dinilai dapat meningkatkan peluang kehamilan. 

Baca juga: Ingin Program Hamil Sukses? Lakukan 7 Hal Ini Bersama dengan Pasangan

Ini karena kurma muda mengandung banyak nutrisi seperti zinc, folat, protein, vitamin A, vitamin B, zat besi, kalsium, dan antioksidan di dalamnya. 

Selain itu, kurma muda juga memiliki kandungan gula dan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kurma matang. 

Alasan Harus Konsumsi Kurma Muda Selama Program Hamil

Berikut ini beberapa alasan pasangan suami istri harus mengonsumsi kurma muda saat sedang melakukan program kehamilan. 

1. Meningkatkan fungsi seksual

Infertilitas menjadi salah satu alasan mengapa pasangan suami istri sulit untuk mendapatkan momongan. 

Kondisi ini terjadi ketika pasangan suami istri belum bisa hamil meski sudah melakukan hubungan seksual secara rutin dan tanpa pengaman. 

Menurut penelitian dalam jurnal BMC Research Notes tahun 2022 menemukan, mengonsumsi kurma muda selama satu bulan memberikan efek positif pada fungsi seksual dari pasangan yang kurang subur. 

Wanita yang rutin minum suplemen kurma merasakan peningkatkan gairah serta berkurangnya nyeri ketika berhubungan dibandingkan dengan wanita yang minum plasebo. 

Sama hal nya dengan pria, pria yang minum suplemen kurma mengalami fungsi efeksi dan orgasme yang lebih baik. 

Susu ibu hamil untuk memenuhi nutrisi ibu dan janin di dalam kandungan, klik di sini untuk mendapatkannya. 

Baca juga: 6 Manfaat Konsumsi Asam Folat untuk Pria Selama Program Hamil, Termasuk Tingkatkan Kualitas Sperma

2. Meningkatkan produksi korpus leteum

Mengonsumsi kurma muda saat program hamil dinilai dapat meningkatkan kesuburan pada wanita. 

Studi terbaru dalam Jurnal Kedokteran Brawijaya tahun 2020 meneliti efek dari pemberian ekstrak buah kurma segar yang berwana kuning pada indung telur atau ovarium tikus betina. 

Hasil studi tersebut menunjukkan bahwa ekstrak kurma membantu meningkatkan produksi korpus luteum pada tikus betina. 

Kurpus lutein terbentuk setelah folikel pada ovarium melepaskan sel telur. 

Jaringan ini berfungsi menghasilkan progesteron setelah ovulasi.