10 Perubahan Tubuh yang Terjadi Selama Kehamilan, Mulai dari Perut Membesar hingga Payudara Nyeri

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi ibu hamil yang melakukan pengukuran perut bersama dokter

TRIBUNHEALTH.COM - Menjadi seorang ibu adalah pengalaman yang membahagiakan bagi setiap wanita. 

Sebenarnya perubahan yang terjadi pada tubuh selama kehamilan adalah hal normal. 

Selain perut yang perlahan membesar, ada beberapa perubahan umum yang terjadi selama kehamilan. 

Apa saja perubahan tersebut? 

Berikut perubahan tubuh yang terjadi selama kehamilan: 

1. Payudara Nyeri dan Membesar 

Salah satu tanda awal kehamilan ialah payidara lembut dan sensitif. 

Payudara terasa tidak nyaman dan seperti ada beban di dada, tak perlu khawatir karena ini normal terjadi.

Selain itu, payudara mulai membesar seiring perkembangan kehamilan. 

Perubahan ini terjadi karena tubuh mempersiapkan untuk menyusui. 

ilustrasi ibu hamil yang mengalami morning sickness (grid.id)

Baca juga: 8 Tips Atasi Masalah Pencernaan Selama Kehamilan

2. Perubahan Suasana Hati 

Perasaan lebih sensitif, contohnya yakni mudah menangis. Hal ini terjadi karena hormon kehamilan yang naik turun. 

3. Mual 

Mual merupakan salah satu gejala kehamilan yang kerap dijumpai. 

Sayangnya, mual bisa terjadi sepanjang hari meskipun sudah mencoba berbagai pengobatan untuk mengatasi mual. 

Namun, mual ini akan mereda setelah trimester pertama. 

4. Konstipasi 

Konstipasi juga dialami banyak ibu hamil. Penyebabnya ialah peningkatan asupan zat besi yang biasanya dikonsumsi ibu hamil untuk pertumbuhan janin. 

Baca juga: 7 Buah yang Baik Dikonsumi saat Hamil, Penuhi Kebutuhan Nutrisi Ibu dan Janin

5. Perubahan Kulit 

Kehamilan bisa membuat kulit terlihat cerah dan halus. 

Halaman
123