TRIBUNHEALTH.COM - Pemberian MPASI sering membuat para orangtua bingung. 

Apalagi jika berat badan si kecil tak kunjung bertambah.

Hal ini tentu mengkhawatirkan dan bila dibiarkan bisa menyebabkan kekurangan nutrisi, bahkan menghambat tumbuh kembang si kecil. 

Tak perlu khawatir, pemberian makanan sehat dan seimbang bisa membantu menambah berat badan si kecil. 

Berikut daftar menu MPASI yang menambah berat badan bayi: 

1. Pisang 

Baca juga: 10 Makanan Tinggi Serat Terbaik untuk Balita, Ada Buah hingga Kacang-kacangan

Pisang bisa dijadikan menu MPASI, dan diberikan dalam bentuk buah potong maupun diolah jadi smoothie. 

Tambahkan campuran buah lain atau kacang-kacangan sebagai pelengkap. 

2. Alpukat 

Alpukat tergolong makanan MPASI yang mendukung pertambahan berat badan si kecil. 

Buah ini mengandung lemak, sehingga menyumbang kalori yang mendukung penambahan berat badan bayi. 

3. Oatmeal 

Baca juga: Tak Hanya Salmon, Ini 5 Jenis Ikan yang Baik untuk Kecerdasan Anak

Oatmeal bisa jadi makanan mengenyangkan untuk si kecil. 

Campur oatmeal dengan air atau ASI perah yang dihangatkan dan tambahkkan buah seperti pisang. 

4. Selai Kacang 

Kacang kaya akan protein dan lemak, sehingga cocok untuk menambah berat badan si kecil. 

Berikan kacang dalam bentuk selai, agar lebih mudah ditelan dan dicerna oleh bayi. 

Pastikan bayi tidak memiliki alergi terhadap kacang-kacangan. 

5. Pir 

Buah pir sangat bagus untuk meningkatkan berat badan si kecil.