Pir mengandung sumber serat, viyamin B6, vitamin C serta zat besi yang mendukung tumbuh kembang anak. 

6. Ikan 

Baca juga: 5 Dampak Stunting Jangka Panjang yang Mempengaruhi Masa Depan Anak

Ikan merupakan salah satu menu MPASI yang bisa menambah berat badan. 

Ikan kaya akan omega-3 yang sangat bermanfaat untuk perkembangan otak si kecil. 

Selain itu, ikan juga kaya akan vitamin dan protein yang turut membantu menaikkan berat badan bayi. 

7. Daging Ayam 

Daging ayam kaya akan vitamin B6, B12, niasin, fosfor, dan magnesium yang baik untuk tumbuh kembang bayi. 

8. Telur 

Tekur bsa jadi menu MPASI untuk penambah berat badan si kecil. 

Telur merupakan sumber protein dan kalori yang baik untuk meningkatkan berat badan. 

9. Labu 

Baca juga: Kenali 9 Gejala Stunting pada Anak yang Wajib Diwaspadai Orangtua

Beberapa jenis labu, termasuk juga labu kuning mengandung kalori yang bagus untuk meningkatkan berat badan bayi. 

Selain itu, labu juga mengandung beta karoten, serat dan vitamin A. 

10. Kentang 

Kentang merupakan makanan lezat dan sehat yang bisa jadi menu MPASI untuk menambah berat badan bayi. 

Kentang bisa disajikan menjadi mashed potato dan dicampur dengan susu atau butter untuk menambah kalorinya. 

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

Google News 

(TribunHealth.com) 

Dapatkan 99 RESEP MPASI MOMMYCLOPEDIA 78 RESEP MPASI 567 Buku Mpasi Dr Meta Hanindita di sini