Berikut ini susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya

Baca juga: 6 Gizi yang Harus Ada dalam Menu MPASI Anak, Bantu Penuhi Kebutuhan Nutrisi

4. Meningkatkan kesehatan pencernaan si kecil

Memiliki pencernaan yang sehat dapat membantu si kecil terhindar dari gangguan pencernaan, seperti sembelit. 

Mengonsumsi brokoli dapat meningkatkan pencernaan si kecil karena sayuran ini kaya akan serat. 

Kandungan serat pada brokoli cukup tinggi, yaitu sekitar 2,6 gram pada 100 gram brokoli. 

5. Memperkuat tulang dan gigi

Brokoli mengandung kalsium, meskipun tidak setinggi susu. 

Memenuhi kebutuhan kalsium pada si kecil adalah hal penting yang harus dilakukan guna mendukung perkembangan serta pemeliharaan kesehatan tulang dan gigi. 

Kekurangan kalsium dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan si kecil. 

6. Menjaga kesehatan mata

Kesehatan mata anak perlu dijaga sedini mungkin, karena sangat berperan penting dalam proses tumbuh kembangnya. 

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata anak adalah dengan memasukkan brokoli ke dalam menu MPASI. 

Brokoli mengandung vitamin A, senyawa lutein, zeaxanthin, dan beta karoten, yang berkontribusi terhadap kesehatan mata anak. 

7. Mendukung perkembangan otak si kecil

Kandungan lain dalam brokoli yang tidak kalah penting adalah kolin. 

Kolin adalah salah satu nutrisi penting untuk tumbuh kembang dan kecerdasan anak. 

Kolin juga mampu mendukung perkembangan hipokampus, yaitu bagian otak yang berkaitan dengan memori dan intelektual. 

Baca juga: 5 Manfaat Memasukkan Ikan Teri pada Menu MPASI, Bagus untuk Perkembangan Otak Anak

8. Memelihara kesehatan kulit

Kesehatan kulit anak dapat terjaga dengan baik jika rutin mengonsumsi brokoli. 

Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan vitamin A dan vitamin C dalam brokoli.