Baca tanpa iklan
5. Alpukat
Baca juga: 15 Makanan Sumber Nutrisi Penting untuk Ibu Menyusui dan Bayi
Alpukat kaya akan lemak tak jenuh dan tinggi vitamin B kompleks yang dapat mengurangi risiko hipertensi pada bayi.
6. Brokoli
Brokoli merupakan superfood untuk otak bayi.
Sayuran ini mengandung DHA yang membantu terhubungnya neuron.
Selain itu brokoli juga bersifat melawan kanker, sehingga bagus untuk bayi.
7. Buah Beri
Menurut sebuah penelitian di Tfts University, Amerika Serikat, buah beri mampu meningkatkan fungsi kognitif pada tikus.
Tingginya kandungan vitamin C pada buah beri bagus untuk meningkatkan daya ingat anak-anak dan mencegah stres oksidatif pada otak.
Cek artikel dan berita kesehatan lainnya di
(TribunHealth.com)
Dapatkan The Danish Way Of Parenting - Jessica Joelle Alexander Inspirasi Kado di sini
Selama lebih dari 40 tahun Denmark selalu terpilih menjadi negara paling bahagia sedunia, menurut World Happiness Record oleh PBB. Tak terhitung banyaknya artikel dan kajian yang berusaha memecahkan misteri ini.
Setelah riset bertahun-tahun, ternyata jawabannya sangat sederhana. Ini karena gaya pengasuhan mereka.
Filosofi orang Denmark dalam membesarkan anak terbukti memberikan hasil yang cukup efektif: anak-anak yang tangguh, emosi terkendali, dan bahagia. Warisan inilah yang membuat Denmark selalu menempati urutan pertama indeks kebahagiaan seluruh dunia.
Temukan rahasia nyata kesuksesan orang Denmark dalam membesarkan anak-anaknya, dalam buku ini. Namun ingatlah, menerapkan metode ini memerlukan latihan, kesabaran, penyelesaian, dan kesadaran, tetapi hasilnya sepadan karena tujuan kita sebagai orang tua adalah membesarkan anak-anak yang bahagia. Maka, kesuksesan akan menghampirinya pada masa depan kelak.
Dapatkan The Danish Way Of Parenting - Jessica Joelle Alexander Inspirasi Kado di sini