Baca tanpa iklan
Tanpa senyawa ini, tubuh si kecil akan kekurangan hemoglobin dan berisiko tinggi mengalami anemia.
Susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 5 Nutrisi Penting untuk Anak yang Wajib Dipenuhi, Bantu Optimalkan Tumbuh Kembang
5. Bagus untuk kesehatan tulang dan gigi
Buah naga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, dan zinc.
Kandungan tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi anak.
6. Menghidrasi tubuh
Mengonsumsi buah naga juga dapat membantu menghidrasi tubuh anak.
Dalam 100 gram buah naga mengandung air sebanyak 84 gram, yang artinya mengonsumsi buah naga dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh si kecil.
Usia Bayi yang Boleh Mengonsumsi Buah Naga
Buah naga memiliki tekstur yang cenderung lembut dan mudah untuk ditelan bayi.
Bayi dengan usia enam bulan ke atas dapat mulai mengonsumsi buah kaya nutrisi ini.
Moms dapat mengolah buah naga dengan cara ditumbuk atau dihaluskan dan saring bijinya.
Baca juga: Selain Telur, Inilah 6 Makanan Tinggi Protein yang Mendukung Tumbuh Kembang Anak
Setelah bayi dapat mencerna buah dengan baik, Moms dapat menambahkan buah naga ini ke makanan lain, seperti bubur.
Memasuki usia sembilan bulan, Moms dapat menambahkan porsinya sebanyak seperempat buah.
Pada usia 12 bulan, Moms bisa menyajikan buah naga dalam bentuk irisan atau potongan yang tipis secara bertahap untuk si kecil.
Berikan buah naga ini pada si kecil dalam jumlah cukup dan jangan berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak, Bantu Menunjang Tumbuh Kembang Anak
Vitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak agar lebih optimal, klik di sini untuk mendapatkannya.