TRIBUNHEALTH.COM - Nafas segar adalah suatu kondisi mulut yang ideal, di mana mulut tidak mengeluarkan bau tidak sedap.
Bau mulut menjadi tolak ukur yang ideal untuk mendeskripsikan nafas segar.
Selama mulut tidak mengeluarkan bau yang tidak sedap, ini bisa digolongan sebagai nafas yang segar.
Mulut yang memiliki sedikit bau tapi tidak mengganggu lawan bicaranya, ini juga masih bisa dikategorikan sebagai napas yang segar.
Baca juga: Produksi Air Liur Menurun Saat Puasa, Dokter Gigi Bagikan Tips untuk Mengatasinya
Sebaliknya, seseorang dikatakan memiliki nafas tidak segar ketika mereka memiliki bau mulut yang mengganggu orang lain saat berbicara.
Dalam dunia kedokteran gigi, bau mulut juga dinamakan dengan halitosis.
Nafas yang tidak segar atau bau mulut tak hanya terjadi pada orang yang memiliki gigi asli saja, tapi juga bisa terjadi pada orang yang menggunakan gigi palsu.
Oleh karena itu, pentingnya pengguna gigi palsu untuk menjaga kebersihan giginya untuk menghindari terjadinya nafas yang tidak segar.
Baca juga: Berapa Lama Idealnya Sikat Gigi Perlu Diganti? drg. Selly Beri Penjelasan
Dilansir dari YouTube Tribun Health, Dokter Gigi Spesialis Prostodonsia, drg. Muhammad Ikbal, Sp. Pros memberikan penjelasan tentang cara menjaga nafas tetap segar pada pengguna gigi palsu.
Gigi palsu adalah alat bantu untuk menggantikan gigi yang hilang dan jaringan gusi di sekelilingnya.
Penggunaan gigi palsu ini untuk mengatasi keluhan yang timbul akibat gigi hilang, misalnya gangguan makan dan berbicara.
Kendati demikian, pemilik gigi palsu harus menjaga kebersihan giginya dengan baik agar tidak menimbulkan nafas yang tidak segar atau bau mulut.
Baca juga: Cara Menghindari Terjadinya Mulut Kering Saat Puasa, Dokter Gigi Imbau Lakukan Hal Ini
drg. Ikbal menjelaskan, untuk menjaga rongga mulut pemilik gigi palsu agar tetap segar, maka harus banyak minum saat sahur dan buka puasa.
Terjadinya nafas yang tidak segar saat puasa karena mulut kering akibat tidak ada aktivitas di rongga mulut kurang lebih selama 12 jam.
Selain minum air putih, drg. Ikbal juga imbau pengguna gigi palsu untuk mengonsumsi buah-buahan segar guna menjaga rongga mulutnya.
Pemilik gigi palsu juga harus rutin membersihkan gigi tersebut agar nafas selalu segar.
Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membersihkan gigi palsu adalah sebagai berikut.
- Lepaskan gigi palsu dari rongga mulut
- Bilas gigi palsu dengan air mengalir kemudian sikat gigi palsu tersebut
- Bilas ulang dengan air mengalir