TRIBUNHEALTH.COM - Berikut adalah tanda-tanda gula darah tinggi yang bisa muncul di pagi hari:

Gula darah tinggi (hiperglikemia) adalah kondisi medis yang, jika tidak segera ditangani, dapat berisiko menyebabkan diabetes. 

Kondisi ini terjadi ketika kadar glukosa dalam darah terlalu tinggi dan seringkali menunjukkan gejala yang terlihat jelas di pagi hari. 

Mengenali tanda-tanda ini sangat penting untuk mengelola diabetes dengan efektif.

Baca juga: Perbedaan Baby Blues dan Depresi Pasca Melahirkan, Ini Solusinya Moms!

Merangkum dari The Health Site, berikut adalah tanda-tanda kadar gula darah tinggi di pagi hari:

1.  Rasa Haus yang Berlebihan

Salah satu gejala paling umum dari gula darah tinggi di pagi hari adalah rasa haus yang ekstrem. 

Kondisi ini terjadi karena kadar gula darah yang tinggi memaksa tubuh untuk mengeluarkan glukosa berlebih melalui urin, yang menyebabkan dehidrasi. Akibatnya, tubuh akan merasa sangat haus sepanjang hari.

2. Sering Buang Air Kecil

Sering buang air kecil adalah tanda umum lain dari gula darah tinggi. 

Ginjal bekerja lebih keras untuk membuang glukosa berlebih, yang menyebabkan frekuensi buang air kecil meningkat. 

Hal ini bisa mengganggu tidur dan membuat tubuh merasa lelah serta mudah tersinggung di siang hari.

Baca juga: 5 Faktor Berat Badan Susah Turun Pasca Melahirkan, Apa Saja?

3. Kelelahan dan Kelemahan Ekstrem

Rasa lelah dan lemah di pagi hari bisa menjadi indikasi gula darah yang terlalu tinggi. 

Kondisi ini terjadi karena sel-sel tubuh kesulitan memanfaatkan glukosa sebagai sumber energi karena masalah insulin. 

Akibatnya, tubuh merasa lemah dan kelelahan, yang tentu saja mengganggu aktivitas dan produktivitas sepanjang hari.

4. Penglihatan Kabur

Penglihatan kabur di pagi hari adalah tanda jelas lainnya dari kadar gula darah yang tinggi. 

Kadar glukosa yang berlebihan dapat mengubah bentuk lensa mata, yang mempengaruhi penglihatan. 

Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat menyebabkan masalah penglihatan jangka panjang yang lebih serius.

Baca juga: Menghindari Teh dan Kopi saat Makan Bisa Cegah Anemia? Begini Jawaban dr. Irene