Baca tanpa iklan
Urine yang terbuang sebagian terdiri dari limbah yang berasal dari ginjal, termasuk asam urat.
Saat penderita asam urat rutin mengonsumsi timun, maka manfaat yang didapatkannya adalah dapat mengontrol kadar asam urat di dalam darah.
Selain itu, makan timun juga dapat mencegah penumpukan asam urat menjadi kristal di area persendian.
Baca juga: Tak Hanya Jeruk dan Lemon, Berikut Sederet Makanan yang Kaya Vitamin C
Cara Konsumsi Timun
Timun memiliki tekstur yang renyah dan bisa dikonsumsi secara langsung dan aman dikonsumsi dalam keadaan mentah.
Jika bosan makan timun secara langsung, Anda bisa menambahkan timun ke dalam salad, ke dalam sandwich, atau dijadikan lalapan.
Dengan cara ini, semua nutrisi yang terdapat pada timun dalam jumlah tinggi bisa didapatkan oleh tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Manfaat Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Salah Satunya Memperkuat Kekebalan Tubuh