Tips dan Trik

Cara Mudah Jaga Gula Darah: Trik Diet Sehat bagi Diabetesi

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
ilustrasi cara sederhana mengelola kadar gula darah pada penderita diabetes

Olahraga seperti jalan kaki, bersepeda, atau jogging dapat membantu mengontrol gula darah dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Usahakan berolahraga secara rutin, minimal satu kali dalam seminggu.  

Dengan menerapkan pola makan sehat dan gaya hidup aktif, penderita diabetes bisa tetap hidup sehat dan menikmati makanan tanpa khawatir lonjakan gula darah. 

Cek Berita dan Artikel kesehatan lainnya di 

Google News

(TribunHealth.com) 

Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini 

Yacona adalah herbal alami yang diformulasikan khusus oleh ahli dan terbukti ampuh menurunkan gula darah dan memperbaiki kerusakan sel beta pankreas pada penderita diabetes dalam bentuk kapsul.

Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini