Memijat area payudara adalah salah satu cara yang bisa dilakukan ibu menyusui untuk melancarkan ASI. 

Pemberian stimulasi pada payudara dengan cara memijat dapat meningkatkan produksi sekaligus melancarkan keluarnya ASI. 

Baca juga: 7 Faktor yang Menghambat Tumbuh Kembang Anak, Bisa Berdampak Buruk pada Pertumbuhan Anak

2. Melakukan pijat oksitosin

Pijat oksitosin adalah pijatan yang dilakukan di sepanjang tulang belakang ibu menyusui.

Pijatan ini mampu memicu pengeluarkan oksitosin, yaitu hormon yang membuat ASI mengalir dengan lancar saat ibu menyusui. 

3. Memerah ASI sesering mungkin

Payudara yang terus dirangsang untuk memproduksi ASI adalah kunci kelancaran keluarnya ASI. 

Salah satu cara merangsang payudara ialah dengan memerah ASI dengan jadwal yang rutin.

Penjelasan ini disampaikan oleh Konselor Laktasi, dr. Pritta Diyanti, CIMI, CBD dalam tayangan YouTube Tribun Health.

Cek Berita dan Artikel yang lain di 

Google News

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 5 Tips Beli Mainan yang Aman untuk Anak-anak, Cegah Cedera pada Anak yang Sedang Tumbuh Kembang