5. Berry (Beri)

Baca juga: 4 Manfaat Tersembunyi Kulit Kacang Tanah yang Sering Dibuang, Bantu Kontrol Gula Darah

Beri, seperti stroberi dan raspberry, memiliki kandungan gula yang rendah serta indeks glikemik yang rendah, menjadikannya pilihan yang baik bagi penderita diabetes. 

Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Itulah beberapa buah yang baik dikonsumsi untuk membantu mengelola kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Dapatkan Tropicana Slim Susu Low Fat Vanilla 500gr - Susu Bantu Diet Turunkan Kolesterol di sini 

Tropicana Slim Susu Low Fat Vanilla adalah susu rendah lemak dan bebas gula, dengan rasa vanilla yang lezat! Susu ini juga dilengkapi dengan serat pangan larut alami dari tumbuhan chicory yang dapat membantu menurunkan kadar kolestrol. Bila susu full cream biasa mengandung 8-12,5 gram lemak per saji, Tropicana Slim Susu Low Fat ini memiliki kandungan lemak 0,5 gram saja per saji. Selain itu, Tropicana Slim Susu Low Fat diformulasikan tanpa penambahan gula dengan rasa vanilla yang nikmat sehingga cocok untuk diet.

Mengapa Tropicana Slim Susu Low Fat Vanilla?

- Rendah lemak (0,5 gram lemak/saji)

- Tinggi serat sehingga bantu  menurunkan kolesterol dan baik untuk jantung

- Tanpa penambahan gula

- Rasa vanilla yang nikmat

- Cocok untuk diet

- Tinggi kalsium

Dapatkan Tropicana Slim Susu Low Fat Vanilla 500gr - Susu Bantu Diet Turunkan Kolesterol di sini 

(TribunHealth.com)