Baca tanpa iklan
Mengonsumsi sayur-sayuran berdaun hijau saat sarapan merupakan cara yang baik untuk memulai hari dengan benar.
Sebab, sayuran berdaun hijau ini menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh, sekaligus menjaga kadar gula darah tetap terkendali.
Baca juga: 4 Manfaat Buah Pir bagi Penderita Diabetes, Indeks Glikemik Rendah Tak Bikin Lonjakan Gula Darah
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)