Baca tanpa iklan
Ekstrak kemangi juga dapat meredakan sakit kepala, demam, pilek, batuk, flu, dan sakit tenggorokan.
Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Jahe Kaya Nutrisi, Menurunkan Gula Darah hingga Berat Badan
4. Meningkatkan kesehatan kulit
Minyak esensial dalam kemangi memiliki khasiat pembersihan mendalam yang sangat efektif untuk kulit berminyak.
Kandungan Camphene dapat membantu menghilangkan minyak berlebih, sel kulit mati, dan kotoran yang menyumbat folikel.
Minyak esensial ini juga mampu mengatasi dan menghilangkan komedo hitam dan putih.
Pasta yang terbuat dari daun kemangi, bubuk cendana, dan air mawar dapat digunakan sebagai masker wajah yang meremajakan kulit dan membuat kulit lebih sehat.
5. Mencegah infeksi
Analisis fitokimia dalam kemangi dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry pada tahun 2006.
Mereka menemukan bahwa bakteri dan jamur tertentu dapat ditekan oleh minyak esensial yang terkandung dalam kemangi, yang memiliki sifat antibakteri dan antioksidan.
Sifat antibakteri kemangi membantu mengobati alergi kulit, infeksi saluran kemih, serta infeksi saluran pernapasan dan kulit, sebagaimana didukung oleh penelitian.
Meskipun kemangi memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan, namun sebaiknya Anda mengonsumsi sayuran hijau ini dalam jumah cukup dan tidak berlebihan.
Baca juga: 6 Manfaat Makan Tomat Setiap Hari, Menurunkan Gula Darah hingga Meningkatkan Kesehatan Kulit
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)