Tips dan Trik

6 Manfaat Probiotik untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit, Melawan Jerawat dan Tanda Penuaan

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
Ilustrasi probiotik untuk mengatasi masalah kulit

Namun, menurut sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan oleh Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, penggunaan probiotik topikal dapat mengurangi jumlah gejala S. aureus dan DA. 

Tidak hanya itu, studi lain yang diterbitkan oleh Experiment Dermatology juga mengungkapkan bahwa penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung probiotik mampu mengurangi timbulnya jerawat dan membantu mengatasi kulit kering dan eksim. 

4. Mengendalikan Psoriasis

Kulit dengan psoriasis (freepik.com)

Baca juga: Mungkinkah Remaja Laki-laki Menderita Kanker Prostat, dr. Rizki Muhammad Ihsan Jelaskan Ini

Psoriasis adalah kondisi autoimun, di mana sistem imun menjadi terlalu reaktif dan menyebabkan pergantian sel kulit yang cepat, menyebabkan bercak tebal dan bersisik pada permukaan kulit. 

Bercak yang meradang ini sebagian besar terlihat di kulit kepala, siku dan lutut, namun bagian tubuh lain juga terpengaruh. 

Meskipun penelitian tentang efek positif probiotik pada psoriasis masih terbatas, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan oleh British Journal of Dermatology, probiotik oral efektif mengelola psoriasis. 

5. Rosacea

ilustrasi seseorang yang mengalami rosacea (freepik.com)

Stres, peradangan kronis, perubahan pH kulit dan pilihan makanan, di antara faktor-faktor lain bisa mengganggu keseimbangan mikroba. 

Ketidakseimbangan ini mampu menyebabkan infeksi atau kondisi kulit seperti jerawat, eksim dan rosacea. 

Rosacea, khususnya adalah gangguan kulit inflamasi kronis yang terutama memengaruhi wajah dan menyebabkan kemerahan, pembuluh darah yang terlihat dan terkadang jerawat atau benjolan. 

Baca juga: Bahaya Konsumsi Suplemen Pemutih Berlebihan, Begini Kata Ahli Gizi

Tidak seperti kemerahan, yang berhubungan dengan jerawat di sekitar bintik-bintik jerawat, rosacea biasanya menyebabkan kemerahan yang lebih sering terjadi di bagian tengah wajah. 

Sebuah tinjauan baru-baru ini yang diterbitkan dalam  Frontiers in Microbiology menunjukkan bahwa penggunaan probiotik dapat secara signifikan meringankan gejala rosacea.

6. Penyembuhan Luka 

ilustrasi luka pada lutut (kompas.com)

Probiotik juga efektif mempercepat penyembuhan luka dengan memperceoat proses perbaikan dan mengurangi risiko infeksi. 

Penelitian lama yang diterbitkan oleh Clinical Microbiology and Infection menemukan bahwa penggunaan probiotik Lactobacillus plantarum bisa mempercepat penyembuhan luka, mencegah infeksi. 

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung manfaat ini. 

Itulah beberapa manfaat probiotik untuk kesehatan kulit. 

(TribunHealth.com/PP)