TRIBUNHEALTH.COM - Kerutan merupakan garis, lipatan, atau kerut yang terbentuk pada kulit, yang merupakan bagian dari proses penuaan. 

Seluruh proses ini dapat bertambah cepat jika Anda membiarkan kulit terpapar sinar matahari selama berjam-jam tanpa perlindungan, tidak memperhatikan produk skincare yang digunakan, dan tidak memperhatikan asupan cairan dengan benar. 

Garis-garis halus ini akan semakin dalam dan tampak lebih jelas ketika kulit kehilangan kelembapan dan elastisitasnya. 

Munculnya kerutan tidak bisa dihentikan, namun Anda dapat melakukan beberapa cara untuk memperlambat tanda-tanda penuaan. 

Baca juga: 9 Cara Mudah Melembapkan Kulit, Bikin Kulit Lebih Bercahaya dan Sehat

Baca juga: 6 Alasan Buah Beri Bagus untuk Kesehatan Kulit, Bagus untuk Jerawat Meradang hingga Anti Penuaan

Cara Mengatasi Kerutan di Wajah

Dilansir dari HealthShots, berikut ini terdapat beberapa cara yang bisa Anda terapkan untuk mengatasi masalah kerutan di wajah. 

1. Gunakan sunscreen

Menggunakan sunscreen adalah cara utama untuk melawan kerutan dan tanda-tanda penuaan. 

Sunscreen wajib digunakan baik saat Anda beraktivitas di dalam atau di luar ruangan. 

Jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan, selain sunscreen, gunakan pelindung seperti topi, payung, kacamata hitam, hingga pakaian panjang. 

Menurut American Academy of Dermatology Association, Anda disarankan untuk menggunakan sunscreen yang tahan air dengan spektrum luas, seperti SPF 30 atau lebih tinggi dari itu. 

2. Menggunakan gel lidah buaya

Dalam sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology, para peserta berusia 20 hingga 50 tahun mengonsumsi suplemen aloe vera selama 8 minggu. 

Mereka melihat peningkatan signifikan pada kerutan wajah. 

"Gel aloe vera meningkatka hidrasi kulit dan meningkatkan produksi kolagen," kata dokter estetika dan ahli kosmetik Dr. Karuna Malhotra. 

Anda juga dapat mengoleskan gel aloe vera segar ke kulit dan membilasnya setelah membiarkannya menempel di wajah selama 15 hingga 20 menit. 

Baca juga: 3 Alasan Tidak Boleh Skip Sunscreen, Termasuk Cegah Penuaan Dini pada Kulit

3. Masker madu dan yogurt

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Cosmetic Science pada tahun 2011 menyatakan, sudah menjadi fakta umum bahwa madu baik untuk melembapkan kulit. 

Sedangkan yogurt, dapat meningkatkan elastisitas kulit. 

Campur yogurt plain dengan madu, lalu oleskan ke wajah, diamkan selama 15 hingga 20 menit.