Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Elastisitas kulit membantu kulit tampak sehat dan kencang.
Seiring berjalannya waktu, kulit akan secara bertahap kehilangan elastisitasnya dan membuat kulit menjadi kendur.
Menjaga elastisitas kulit sangat penting untuk menjaga kulit tetap muda dan sehat.
Meskipun kehilangan elastisitas kulit merupakan bagian alami dari penuaan, ada beberapa cara efektif untuk melawan efek ini dan menunda tanda-tanda penuaan kulit.
Baca juga: 8 Kandungan Skincare yang Dapat Membantu Melawan Tanda-tanda Penuaan
Baca juga: 6 Bahan Skincare yang Dapat Melawan Tanda-tanda Penuaan Dini, Rutin Gunakan Mulai Sekarang
Cara Meningkatkan Elastisitas Kulit
Dilansir dari HealthShots, berikut ini terdapat beberapa cara yang bisa Anda terapkan untuk meningkatkan elastisitas kulit dan menjaga kulit tetap sehat.
1. Asam hialuronat
Asam hialuronat secara alami ditemukan di kulit dan membantu mempertahankan kelembapan kulit.
"Asam ini bertindak sebagai humektan, menarik air ke kulit dan menjaganya tertap terhidrasi."
"Namun, jumlah yang tidak mencukupi dapat menyebabkan kulit kering, menua, dan kendur," jelas Dokter Kulit, Dr. Deepak Jakhar.
Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Dermato-endocrinology, untuk mengembalikan elastisitas kulit, produk asam hialuronat topikal dapat digunakan, karena dapat meningkatkan hidrasi.
2. Antioksidan
Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Pharmacognosy Reviews. antioksidan dapat melindungi kulit dari radikal bebas, yang dapat mempercepat penuaan kulit dan mengurangi elastisitas.
Antioksidan topikal seperti vitamin C dan vitamin E, bersama dengan ekstrak teh hijau, dapat menetralkan radikal bebas yang berbahaya dan membantu proses perbaikan kulit.
Gunakan produk perawatan kulit yang kaya antioksidan, seperti krim dan serum untuk mengurangi garis halus dan meningkatkan tekstur kulit.
Baca juga: 4 Buah yang Dapat Meningkatkan Produksi Kolagen, Bikin Kulit Lebih Sehat dan Tampak Glowing
3. Suplemen kolagen
Kolagen adalah protein utama yang menjaga struktur, kekencangan, dan elastisitas kulit.
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen berkurang, yang menyebabkan munculnya kerutan dan kulit kendur.
Mengonsumsi suplemen kolagen, baik dalam bentuk bubuk atau kapsul, dapat membantu mengisi kembali kadar kolagen dalam tubuh.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology menunjukkan, mengonsumsi suplemen kolagen secara teratur dapat meningkatkan elastisitas, kekencangan, hidrasi kulit, serta mengurangi kerutan.