Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Mengecilkan Perut Buncit?

TRIBUNHEALTH.COM - Seringkali perut buncit dijadikan indikator kegemukan pada seseorang.

Biasanya indikator perut buncit ini ditandai dengan area perut yang lebih besar dari area tubuh lain.

Sering dianggap lumrah, tentunya kita perlu mengetahui sebenarnya perut buncit ini berbahaya bagi kesehatan atau tidak.

Perut buncit sering diartikan sebagai kondisi perut yang lebih besar dibandingkan area tubuh yang lainnya.

Penumpukan lemak memang bisa terjadi di mana saja.

Seringkali perut buncit ini dialami oleh pria.

Mengingar seringkali kondisi perut buncit dianggap hal yang sepele atau bukan suatu kondisi yang serius.

Berapa lama waktu yang diperlukan dari perut buncit hingga akhirnya bisa mengecil secara perlahan? Apakah sampai membutuhkan tahunan?

Baca juga: 4 Dampak Buruk Kebiasaan Makan Tengah Malam, Berat Badan Naik

Ahli gizi R. Radyan Yaminar menyampaikan tanggapannya pada tayangan YouTube TribunHealth.com mengenai waktu yang dibutuhkan untuk mengecilkan perut buncit.

Memang perut buncit menjadi masalah yang sering dikeluhkan, terutama bagi para wanita.

Beberapa orang merasa kurang percaya diri dengan kondisi perut buncit.

Seringkali penumpukan lemak terjadi di area perut, paha dan juga lengan.

Kondisi perut buncit, seringkali dianggap sepele dan bukan suatu kondisi yang serius.

Seseorang dengan perut buncit tentunya ingin mengecilkan perutnya.

Namun, waktu yang dibutuhkan untuk mengecilkan perut buncit ini kerap ditanyakan.

R. Radyan Yaminar menyampaikan jika waktu yang dibutuhkan untuk mengecilkan perut buncit ini tidak ada batasnya.

Baca juga: 5 Cara Hidup Sehat dengan Diabetes, Mulai Sekarang Terapkan Hal Ini

Ia menjelaskan, beberapa orang memang ada yang mengalami kurus pada bagian perut.

Kemudian, di lanjut pada bagian pipi.

"Kalau untuk berapa lamanya gak ada batasannya ya," kata ahli gizi R. Radyan Yaminar.

"Kadang dia kurusnya itu di bagian perut, terus pipinya paling terakhir," imbuhnya.