Tis dan Trik

6 Tips agar Luka Operasi Caesar Cepat Sembuh, Hati-hati Saat Bersin dan Hindari Angkat Benda Berat

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi - Tips cepat sembuh bagi ibu yang baru saja operasi caesar

Jaga kebersihan area sayatan saat Anda bersin atau batuk.

Nutrisi yang Tepat

“Memastikan nutrisi yang tepat penting bagi bayi dan ibu," kata Dr. Shipra Kunwar, Dokter Kandungan dan Ginekolog, Rumah Sakit Manipal, India.

"Selama menyusui, makanan ibu tetap menjadi sumber nutrisi utama bagi bayi. Menjaga hidrasi yang tepat—terutama dengan air—diperlukan untuk meningkatkan produksi ASI guna mencegah sembelit.”

ilustrasi ibu yang melahirkan dengan metode eracs (lifestyle.kompas.com)

Topang lokasi sayatan

Dianjurkan untuk menyangga area sayatan, terutama saat batuk, tertawa, atau bergerak.

Menggunakan bantal atau penyangga perut dapat memberikan dukungan tambahan.

Menjaga area sayatan tetap bersih dan kering membantu mencegah infeksi dan mempercepat penyembuhan.

Hidrasi dan Mengonsumsi Makanan dengan Benar

Menjaga hidrasi yang tepat dan mengonsumsi makanan seimbang yang kaya akan vitamin dan protein akan mempercepat penyembuhan dan perbaikan jaringan secara umum.

Menyertakan berbagai buah, sayuran, protein rendah lemak, dan biji-bijian utuh dalam makanan bermanfaat untuk penyembuhan.

Baca juga: Dokter Nekat Operasi Caesar meski Tak Cukup Pengalaman, Bayi Berakhir Lumpuh Total Akibat Komplikasi

Kontrol rutin dengan dokter

Penting untuk menghadiri semua janji temu pascaoperasi sesuai jadwal untuk memantau kemajuan penyembuhan dan menangani masalah apa pun.

Dokter dapat menilai kemajuan pasien dan memberikan panduan khusus.

Untuk memastikan pemulihan yang sehat setelah operasi caesar, seseorang perlu memahami prosedurnya, merawat tubuh dengan baik, dan meminta bantuan bila perlu.

Para ibu dapat melalui fase ini dengan mudah dan fokus menikmati momen tak ternilai yang mereka miliki bersama bayi mereka jika mereka mengambil pendekatan yang tepat.

(TribunHealth.com)