Baca tanpa iklan
7. Kurang Tidur
Kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Pasien lemah jantung disarankan untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malam untuk mendukung pemulihan dan kesehatan jantung.
8. Mengabaikan Gejala
Mengabaikan gejala seperti sesak napas, nyeri dada, atau pusing dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius pada jantung.
Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala tersebut.
9. Mengabaikan Pengobatan
Mengabaikan rencana pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter dapat memperburuk kondisi jantung.
Penting untuk mengikuti instruksi dokter secara ketat.
10. Berolahraga Tanpa Pengawasan
Olahraga yang intens atau jangka panjang harus dihindari tanpa pengawasan profesional medis yang memahami kondisi jantung pasien. (Tribunhealth.com/Mel)
Baca juga: 6 Minuman Kaya Antioksidan, Tangkal Radikal Bebas dan Jaga Pertahanan Tubuh