Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi daging merah bersama durian untuk menjaga kesehatan tubuh.

4. Kepiting

Kepiting adalah makanan laut yang kaya akan protein dan lemak sehat.

Namun, konsumsi durian bersamaan dengan makanan laut seperti kepiting tidak disarankan.

Durian mengandung senyawa-senyawa tertentu yang sulit dicerna oleh tubuh dan memerlukan waktu yang lama untuk dicerna.

Ketika durian dikonsumsi bersamaan dengan makanan laut berlemak seperti kepiting, proses pencernaan bisa menjadi lambat dan sulit, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, atau bahkan peningkatan risiko peradangan pada saluran pencernaan.

Jadi, sebaiknya hindari mengonsumsi kedua makanan ini bersama-sama untuk menjaga kesehatan pencernaan.

5. Manggis

Manggis adalah buah tropis yang dikenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi serta manfaat kesehatannya.

Namun, meskipun bermanfaat, sebaiknya tidak dikonsumsi bersama durian.

Baca juga: 5 Tips Alami Menghilangkan Bekas Jerawat yang Mengganggu Kulit Wajah

Kombinasi antara manggis dan durian dapat mengakibatkan gangguan pencernaan dan membuat tubuh rentan terhadap masalah kesehatan seperti sakit perut, pusing, dan muntah-muntah.

Ini disebabkan oleh interaksi antara senyawa-senyawa tertentu dalam kedua buah tersebut yang dapat mengganggu sistem pencernaan seseorang.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi manggis dan durian secara bersamaan untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah kemungkinan masalah kesehatan yang tidak diinginkan.

Baca juga: 5 Strategi Penting dalam Menjaga Kadar Gula Darah pada Pasien Diabetes

Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lainnya di sini.