7 Manfaat Makan Jeruk Bali untuk Kesehatan, Mengontrol Gula Darah hingga Meningkatkan Mood

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
Ilustrasi manfaat jeruk bali untuk kesehatan

7. Meningkatkan energi dan mood

Aroma jeruk bali makin berguna sebagai bagian dari aromaterapi, yang biasanya terdiri dari penggunaan semprotan difusi dan minyak.

Aromaterapi membantu meningkatkan mood dan energi fisik.

Aroma jeruk sangat populer dalam aromaterapi, terutama bila digunakan dalam minyak esensial.

Beberapa bukti menunjukkan adanya hubungan antara minyak esensial biji jeruk bali dan penurunan kadar kortisol, hormon stres.

Baca juga: 6 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan, Begini Cara Mudah untuk Membuatnya

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)