Daun kelor menjadi obat herbal yang dipercaya efektif menurunkan lonjakan gula darah. Pada jurnal Media Laboran yang terbit tahun 2018. Menurut penelitian tersebut, ada pengaruh antara pemberian air rebusan daun kelor terhadap penurunan gula darah penderita diabetes (Syamra et al., 2018).

Pada penelitian lainnya didapatkan dari jurnal Ners terbitan tahun 2018, dari hasil penelitiannya diketahui bahwa rata-rata kadar gula darah sebelum diberi air rebusan daun kelor pada penderita diabetes yakni 230.00 md/dL, sedangkan setelah diberi rebusan daun kelor menjadi 159.47 mg/dL. Artinya terdapat perbedaan kadar gula darah sebelum dan sesudah diberi rebusan daun kelor. (Safitri, 2018).

Baca juga: 5 Vitamin untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

Menurut para ahli, manfaat daun kelor bagi penyangdang diabetes disebabkan oleh kandungan betakaroten yang ada di dalam vitamin A bisa menurunkan kadar glukosa darah, kemudian vitamin C yang membantu penormalan hormon insulin pada penderita diabetes, serta vitamin E yang bisa mencegah timbulnya penyakit diabetes. Daun kelor mengandung zat seng atau sejenis mineral yang sangat diperlukan dalam produksi insulin, sehingga memiliki sifat anti diabetes. Kadar antioksidan yang tinggi di dalam daun kelor juga mampu meregenerasi sel tubuh, mengurangi kadar gula darah, dan menjadi insulin alami bagi tubuh. (Syamra et al., 2018).

Selain itu, kandungan flavonoid pada daun kelor bisa meningkatkan metabolisme glukosa dan mengubah glukosa menjadi energi, proses tersebut mampu meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin sehingga kadar glukosa dalam darah menurun (Safitri, 2018).

Baca juga: Konsumsi Apel Bantu Stabilkan Kadar Gula Darah, Atur Tekanan Darah & Cegah Penumpukan Kolesterol

Meski dipercaya mampu menurunkan kadar gula dalam darah di dalam tubuh, penderita diabetes melitus tidak boleh konsumsi daun kelor sembarangan. Pasalnya, ada kemungkinan daun kelor memicu efek samping pada sebagian penderita diabetes jika tidak dikonsumsi dengan dosis yang tepat. Kemudian, sebaiknya penderita diabetes menghindari konsumsi daun kelor, jika Anda termasuk dalam kelompok berisiko seperti di bawah ini:

● Ibu hamil

● Sedang mengkonsumsi obat tiroid (levotiroksin)

● Sedang mengkonsumsi obat diabetes lain (beresiko mengakibatkan kadar gula darah terlalu rendah jika dikonsumsi bersamaan dengan daun kelor)

● Rutin mengkonsumsi obat hipertensi

Baca juga: 10 Manfaat Luar Biasa Makan Brokoli, Salah Satunya Bantu Mengatur Tekanan Darah

Daun Kelor Obat Diabetes Mellitus

Berikut terdapat cara pembuatan obat herbal dari daun kelor untuk obat diabetes melitus:

Bahan:

● Daun kelor 10-15 lembar atau 300 mg

● Air 3 gelas

Cara pembuatan:

● Cuci daun kelor sampai bersih, kemudian rebus ke dalam 3 gelas air (450 ml) selama 15 menit hingga mendidih dan menyisakan air rebusan sekitar 1 gelas (150 ml)

● Selanjutnya, saring air rebusan daun kelor tadi dan tunggu beberapa menit, kemudian Anda dapat meminum air rebusan tersebut selagi hangat secara sekaligus (dihabiskan langsung dalam 1 gelas)

● Tunggu hingga air rebusan daun kelor bereaksi di dalam tubuh selama kurang lebih 5-7 jam. Pemberian rebusan daun kelor diberikan selama 1x sehari

Selain mengonsumsi obat herbal, sebaiknya Anda juga tetap harus menjaga dan menerapkan pola hidup sehat agar penyakit diabetes melitus tidak kambuh lagi atau bahkan bisa sembuh total.

(TribunHealth.com/PP)