Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Minuman herbal kunyit yang dikombinasikan dengan madu merupakan salah satu minuman herbal yang cukup populer karena manfaat baiknya.
Kunyit mengandung senyawa berkhasiat obat yaitu kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, demetosikurkumin dan bisdemetosikurkumin.
Kunyit telah lama dikenal sebagai rimpang yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh dan juga sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati luka.
Sementara itu, madu merupakan bahan pemanis alami yang mengandung vitamin, asam, mineral, dan enzim yang berguna bagi tubuh manusia.
Semua kandungan tersebut dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional, antibodi, dan penghambat pertumbuhan sel kanker.
Baca juga: 6 Kebiasaan Sarapan Terbaik untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Baca juga: Daftar Lauk yang Boleh Dimakan dan Lauk yang Tidak Boleh Dimakan oleh Penderita Asam Urat
Manfaat Kunyit Madu untuk Kesehatan Tubuh
Dilansir dari Kompas.com, kombinasi minuman herbal yang terdiri dari kunyit dan madu memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya sebagai berikut.
1. Turunkan kadar kolesterol
Kombinasi minuman herbal kunyit dan madu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh.
Tingginya kadar kolesterol merupakan faktor utama terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Untuk mencegah hal tersebut terjadi, Anda disarankan untuk mengonsumsi kunyit campur madu secara rutin.
2. Mencegah lonjakan gula darah
Minuman kunyit dan madu juga bagus untuk penderita diabetes karena khasiatnya dalam mencegah lonjakan gula darah.
Kunyit dinilai dapat membantu mencegah terjadinya kenaikan gula darah dan mengurangi risiko terjadinya komplikasi diabetes seperti penyakit ginjal diabetes.
Kendati demikian, manfaat kunyit untuk diabetes tersebut baru didapatkan dari penelitian menggunakan hewan uji.
Hingga saat ini, penelitian secara klinis di manusia masih perlu dilakukan lebih lanjut.
Sedangkan madu dapat menjadi alternatif pemanis yang sedikit lebih sehat bagi penderita diabetes yang memang dianjurkan mengurangi pemanis seperti gula.
Baca juga: Ramah di Kantong, Buah Pepaya Bermanfaat untuk Kendalikan Gula Darah bagi Penderita Diabetes
3. Menjaga daya ingat
Kandungan madu kaya polifenol yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak yang berkaitan dengan daya ingat secara signifikan.
Sedangkan kandungan antioksidan pada kunyit dapat mencegah terjadinya penyakit alzheimer.