Baca tanpa iklan
Meskipun buah bit bermanfaat untuk penderita diabetes, namun Anda harus membatasi konsumsi buah bit untuk menghindari komplikasi.
Ranglani merekomendasikan untuk makan buah bit dalam jumlah sedang, seperti setengah cangkir hingga satu cangkir bit matang atau mentah per porsi.
Namun, ia juga memperingatkan bahwa tidak ada satu rekomendasi yang bisa berlaku untuk semua orang.
Oleh karena itu, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum menambahkan buat bit ke dalam pola makan Anda.
Baca juga: Sumber Protein Terbaik dan Sumber Protein Terburuk untuk Penderita Diabetes
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)