TRIBUNHEALTH.COM - Bagi penderita diabetes, tentu harus memperhatikan makanan ataupun minuman yang masuk ke dalam tubuh.

Katanya, penderita diabetes tidak boleh banyak makan gula.

Namun, beberapa penderita diabetes masih penasaran apakah boleh mengonsumsi madu atau tidak, pasalnya madu memiliki rasa yang manis.

Madu merupakan makanan manis yang bisa dikonsumsi langsung maupun diseduh dengan air.

Dengan rasanya yang manis, apakah madu aman jika dikonsumsi penderita diabetes?

Ahli kesehatan, pakar obat tradisional sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa madu tidak masalah bagi pendeirta diabetes jika tidak dikonsumsi terlalu banyak.

"Aman aja, asal tidak banyak, Kan madu ada berkahnya, jadi kalau gak banyak aman aja," katanya seperti dikutip dr.zaidul.akbar_

Baca juga: Seblak Bikin Gula Darah Naik, dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Sehat Makan Seblak

dr. Zaidul Akbar menegaskan bahwa tidak pernah ada seseorang yang mengalami diabetes karena madu.

"Tidak ada orang di dunia ini kena diabetes karena madu, betul? Gak ada.

Orang diabetesnya karena apa? Gula kan, atau mungkin makanan-makanan tinggi kalori yang bikin pangkreas nya bermasalah, tapi mungkin tetap perlu dibatasi," paparnya.

Ini Manfaat Jahe, Serai, Kunyit dan Lengkuas untuk Tubuh, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar

Sel pada tubuh sangat penting sekali. Untuk itu sel pada tubuh harus selalu dijaga.

Sel tubuh merupakan unit terkecil yang membentuk jaringan serta organ manusia sehingga membentuk suatu sistem organ, seperti sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, atau sistem peredaran darah.

dr Zaidul Akbar membagikan resep untuk meregenerasi sel pada tubuh kita.

Ada beberpa resep yang ia bagikan dan cara membuatnya.

Baca juga: Penderita Alopecia Tak Disarankan Tarik Benang Aptos? Begini Tanggapan dr. Caryn

Hal yang pertama yang harus disiapkan kata dr Zaidul Akbar ialah rempah atau rimpang.

"Coba nanti buat ramuan ini isinya jahe serai, kunyit, lengkuas," katanya.

Untuk cara membuatnya cukup sediakan air panas'

"Lalu nanti dikasi air panas, air dispenser saja cukup, setalah dia keluar aromanya anda kasih jeruk nipis dikit," kata dr Zaidul Akbar.

Setelah diseduh dengan air panas, kamu lalumemblendernya dengan kurma.