Manfaat Banyak Makan Tomat, Membantu Mencegah dan Mengelola Tekanan Darah Tinggi

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi tomat, konsumsi banyak tomat dapat menurunkan tekanan darah tinggi

Selain potasium, tomat juga merupakan sumber likopen yang baik.

Likopen merupakan karotenoid yang memiliki sejumlah manfaat untuk sistem kardiovaskular, karena sifat antioksidan, antiinflamasi, antiaterogenik, dan antiplatelet.

Sifat antihipertensi berasal dari kandungan likopen yang dimiliki oleh tomat.

Baca juga: 7 Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Dapat Mengontrol Gula Darah

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)