TRIBUNHEALTH.COM - Sudah memasuki bulan Desember, namun cuaca masih panas terik layaknya musim kemarau.

Banyak warganet yang mengeluhkan cuaca yang kembali panas ini.

Ketika cuaca sedang panas, sebagian masyarakat umumnya akan berada di ruangan yang didinginkan dengan AC.

Meski demikian, mendapatkan ruangan dengan suhu sejuk sebenarnya tidak harus menyalakan AC.

Baca juga: 7 Kelompok Ini Tak Dianjurkan Minum Air Kelapa, Termasuk Orang yang Konsumsi Obat Antidiabetes

Tips Mendinginkan Ruangan Tanpa AC

Melansir beberapa sumber, berikut ini tips mudah yang dapat Anda terapkan untuk mendinginkan ruangan tanpa AC.

1. Tutup gorden

Gorden yang ada di dalam ruangan justru akan menghalangi sinar matahari yang menjadi sumber panas.

Dilansir dari Real Simple, ketika cuaca sedang panas, cobalah untuk menutup gorden dengan rapat.

Pasalnya, gorden dengan lapisan plastik mengurangi panas yang masuk ke dalam ruangan hingga sebesar 33 persen.

Sementara itu, menggunakan tirai dengan rongga di dalamnya dapat mengurangi panas matahari hingga 60 persen.

2. Mematikan peralatan yang tidak dipakai

Ketika tidak memakai alat elektronik, orang-orang terbiasa membiarkannya dalam kondisi masih menyala.

Padahal, kebiasaan ini justru bisa menghasilkan suhu panas tambahan dalam rumah.

Jika ingin suhu sedikit lebih sejuk, cabutlah alat elektronik yang tidak diperlukan dan matikan peralatan yang tidak dipakai.

Baca juga: 8 Cara Mengurangi Nafsu Makan Berlebih untuk Turunkan Berat Badan

3. Buka jendela saat suhu turun

Menutup jendela saat matahari sangat terik, memang disarankan untuk mengurangi paparan ke dalam ruangan.

Namun, ketika suhu ruangan turun, bukalah jendela untuk membuka sirkulasi udara.

Jendela yang terbuka saat suhu sudah turun akan menciptakan angin yang terasa sejuk.

Bukalah jendela saat cuaca sedang berawan atau ketika malam hari agar suhu dingin lebih mudah masuk ke rumah.