TRIBUNHEALTH.COM - Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar bagikan tips awet muda dengan bahan alami.

Tidak sedikit orang mencoba berbagai perawatan kulit yang mahal sebagai salah satu cara agar tetap awet muda.

Umumnya, penuaan merupakan proses alami yang akan terjadi pada semua orang.

Seiring pertambahan usia, kulit akan kehilangan elastisitasnya, sehingga tanda-tanda penuaan pun bermunculan, mulai dari garis halus, keriput, hingga bercak atau flek pada kulit.

Baca juga: Sebabkan Tensi Turun, dr. Zaidul Akbar Imbau untuk Tidak Minum Infused Water Setiap Hari

Kendati demikian, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan agar tanda-tanda dari proses penuaan dini tersamarkan.

Terdapat satu produk alami yang mampu membuat kulit Anda awet muda, produk alami itu adalah kunyit.

Banyak manfaat dari kunyit yang dapat Anda peroleh, di antaranya anti nyeri dan peradangan.

Melansir Serambinews.com, Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa kunyit akan berkhasiat baik jika dicampur dengan santan kelapa.

Santan kelapa katanya sangat baik, asalkan tidak dipanaskan dan tidak berlebihan.

Baca juga: Obat Alami Atasi Wasir, dr. Zaidul Akbar Anjurkan Gunakan 3 Bahan Alami Ini, Oleskan Secara Rutin

"Kunyit itu kalau Anda campurkan sama santan, santan itu sehat gak? Sehat, asal jangan dipanaskan, santan itu sehat. Jangan berlebihan dan jangan dipanaskan, kalau mau dipanaskan berulang-ulang dimasukkan makanan di sana nama apa? rendang," ungkap dr. Zaidul Akbar.

"Jadi sesuatu yang dipanaskan berulang-ulang, dia bisa menghasilkan radikal bebas teroksidasi," lanjutnya.

Menurut penjelasan dr. Zaidul Akbar, kunyit selain bisa membuat awet muda, juga bisa menjadi anti aging atau mengurangi tanda penuaan pada tubuh.

"Jadi turmerik dia bisa bermanfaat untuk apa? salah satunya anti nyeri, anti peradangan, salah satu anti aging terbaik itu namanya kunyit turmerik," terang dr. Zaidul Akbar.

Baca juga: Detox Pencernaan, dr. Zaidul Akbar Imbau Gunakan Kurma dan Air Kelapa, Begini Cara Membuatnya

Manfaat Lain Kunyit untuk Kulit

Melansir laman Alodokter.com, tak hanya membuat kulit awet muda, berikut ini manfaat lain kunyit untuk kesehatan kulit.

1. Mengatasi jerawat

Mengoleskan gel atau krim yang mengandung kunyit pada kulit efektif untuk mengatasi jerawat yang disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus aureus dan Propionibacterium acnes.

Manfaat kunyit untuk kulit yang satu ini didapatkan dari senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiradang dan antibakteri.

Sifat antibakteri dalam kunyit efektif membasmi bakteri penyebab jerawat, sementara itu sifat antiradang pada kunyit dapat meredakan peradangan, sehingga mampu mengempiskan jerawat.

Baca juga: Sarankan Stop Konsumsi Kopi Sachet, dr. Zaidul Akbar Imbau Ganti Ini, Lebih Sehat

2. Mencerahkan wajah

Selain untuk mengatasi jerawat, menggunakan masker kunyit secara rutin diketahui bermanfaat untuk mencerahkan wajah.

Hal ini karena kandungan antioksidan dan antiradang di dalam kunyit yang mampu melawan radikal bebas penyebab kulit kusam, sehingga wajah pun menjadi lebih cerah.

3. Menyamarkan mata panda

Selain kurang tidur, mata panda juga bisa terjadi akibat hiperpigmentasi karena terlalu sering terpapar sinar matahari.

Salah satu cara mengatasinya adalah dengan menggunakan masker mata yang terbuat dari kunyit.

Manfaat kunyit dalam menyamarkan mata panda ini didapat berkat kandungan antioksidan di dalamnya yang dapat melawan radikal bebas akibat paparan sinar matahari.

Baca juga: 10 Tips Supaya Awet Kenyang walaupun Makan Lebih Sedikit, Dapat Bantu Menurunkan Berat Badan

4. Menyamarkan bintik hitam

Menyamarkan bintik hitam atau flek di wajah akibat hiperpigmentasi juga merupakan manfaat kunyit untuk wajah.

Kondisi tersebut biasanya muncul akibat kulit terlalu sering terpapar sinar matahari.

Berkat senyawa antioksidan di dalamnya, menggunakan masker kunyit mampu mengurangi efek buruk sinar matahari, sehingga flek hitam pun berkurang.

Meski demikian, Anda tetap dianjurkan untuk menggunakan sunscreen setiap akan melakukan aktivitas di luar ruangan pada siang hari agar wajah tetap terlindungi dari paparan sinar matahari.

5. Mencegah keriput

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa antioksidan di dalam kunyit mampu mengatasi serta mengurangi keriput maupun garis halus di wajah.

Manfaat kunyit untuk wajah ini diperoleh karena kunyit mampu meningkatkan produksi kolagen.

Kolagen dapat menjaga elastisitas kulit wajah, sehingga wajah menjadi lebih kencang dan bebas dari kerutan.

Baca juga: 9 Jenis Camilan untuk Penderita Diabetes Tipe 2, Dapat Mencegah Lonjakan Gula Darah

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)