Tips dan Trik

Sebabkan Tensi Turun, dr. Zaidul Akbar Imbau untuk Tidak Minum Infused Water Setiap Hari

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi infused water, dr. Zaidul Akbar imbau untuk tidak minum infused water setiap hari

Resep herbal dari dr. Zaidul Akbar banyak dicari oleh masyarakat luas.

Ramuan ini memang sudah tidak asing lagi bagi sebagian orang.

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Cara Makan Mie Instan yang Paling Baik agar Tubuh Tetap Fit

Ilustrasi minuman herbal untuk melancarkan pencernaan (freepik.com)

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Imbau untuk Minum Air Kelapa Campur 3 Bahan Ini untuk Mendapatkan Khasiatnya

Resep herbal ini tentu saja terbuat dari rempah-rempah Nusantara yang mudah didapatkan di toko dan harganya terbilang cukup terjangkau.

Resep herbal yang dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar ini dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah di dalam tubuh, seperti melancarkan BAB hingga membersihkan lemak dalam tubuh.

Melansir dari akun Instagram @drzaidulakbar, berikut ini resep herbal untuk melancarkan BAB dan membersihkan lemak.

Bahan

- 3 tangkup bawang putih (jangan dikupas kulitnya, cukup dicuci bersih)

- 2 jeruk lemon (ambil dagingnya dan buang bijinya)

- 4 jahe seukuran jempol dewasa (cuci bersih)

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Menjaga Kesehatan Hormon dengan Konsumsi Makanan Berikut

Cara Membuat

- Jeruk lemon (diblender sampai hancur)

- Bawang putih dan jahe (dipotong-potong halus)

- Masukkan semua bahan tersebut ke dalam madu sekitar 500 gr

- Aduk rata semua bahan beserta madu tersebut, lalu simpan di kulkas jika tidak diminum secara langsung

- Minuman ini siap dikonsumsi dengan takaran satu sendok makan per hari

Menurut penuturan dr. Zaidul Akbar, jika Anda mengalami demam atau merasa badan tidak fit, resep herbal tersebut bisa dikonsumsi 2-3 sendok makan per hari.

"Sehari bisa 1 sdm diminum, kalau pas demam tau tidak enak badan bisa 2-3 sdm," terang dr. Zaidul Akbar.

Racikan bahan-bahan herbal ini dapat bertahan di lemari pendingin atau kulkas selama kurang lebih 3 bulan.

Selain itu, resep herbal ini tidak hanya untuk melancarkan BAB hingga bersihkan lemak saja, tetapi juga bisa membersihkan darah, menguatkan jantung, menguatkan kekebalan tubuh, sumber serat dan juga sumber enzim.

Baca juga: Resep Wedang Ala dr. Zaidul Akbar untuk Sembuhkan Sakit Kepala saat Cuaca Panas

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)