dr. Zaidul Akbar tak menampik jika kondisi lapar bisa memicu maag, jika tubuh tak dikondisikan.

"Kalau curiga (akan mengalami maag), iya (benar-benar terjadi)," katanya, dikutip TribunHealth.com.

"Contoh begini ya, Anda ngomong ke badan. Hari ini misalkan minum air putih pagi, terus Anda bilang sama badan dalam bentuk ucapan dalam hati: tidak ada lagi makan sampai siang."

"Maka tubuh akan mengkondisikan," papar dr. Zaidul Akbar.

Kondisi ini serupa dengan puasa saat Ramadhan.

Saat bulan puasa, orang dengan sakit maag malah merasa sehat karena puasa.

"Kenapa? Karena sudah dikondisikan, ada sahur, ada buka," papar dr. Zaidul Akbar.

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Merontokkan Plak di Pembuluh Darah Jantung, Gunakan Bawang dan Kunyit

"Jadi selama 14 jam itu tubuh terkondisikan, ngga cemas, ngga waswas."

Dengan demikian tubuh akan memilah bagian mana yang akan dijadikan energi agar tidak mengganggu kesehatan.

"Insyaallah ngga masalah," tegas dr. Zaidul Akbar.

Namun dia tetap menekankan pentingnya mengkondisikan tubuh, terutama bagi orang yang terbiasa makan dan punya berat badan berlebih.

dr. Zaidul Akbar Bagikan Manfaat Makan Udang Beserta Kulitnya, Menguatkan Tulang dan Melancarkan BAB

Udang merupakan makanan yang dikenal memiliki tinggi nilai gizi.

Banyak orang yang mengonsumsi udang hanya bagian dagingnya saja.

Artinya, udang dikupas dan kulit atau cangkangnya dibuang.

Terkait hal ini, pakar kesehatan herbal, dr. Zaidul Akbar mengingatkan untuk mengonsumsi udang beserta kulitnya.

Pasalnya kulit udang juga memiliki nilai gizi.

Manfaat kulit udang berfungsi sebagai pembersih pencernaan, hal tersebut diakui oleh dr Zaidul Akbar.

Dikutip Serambinews dari akun Instagram @zaidulakbar, menurutnya, jangan anggap sepele kulit udang, karena kulit udang memiliki banyak manfaat.

Kulit udang mengandung kalsium dan nutrisi yang sangat tinggi.