TRIBUNHEALTH.COM - Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar bagikan tips atasi asam urat dengan tiga bahan alami.

Penyakit asam urat adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian.

Semua sendi di tubuh berisiko terkena asam urat, akan tetapi sendi yang paling sering terserang ialah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

Umumunya, penyakit ini dapat lebih mudah menyerang pria, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun.

Pada wanita, penyakit asam urat ini dapat muncul setelah terkena menopause.

Baca juga: Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar untuk Meregenerasi Sel Tubuh, Gunakan Lengkuas dan 3 Bahan Ini

Kendati demikian, penyakit asam urat baru-baru ini banyak menyerang anak muda yang berusia di bawah 30 tahun.

Hal ini terjadi karena banyak anak muda yang acuh tak acuh dengan kandungan makanan yang dikonsumsi.

Jika mereka menyadarinya, hal tersebutlah yang bisa memicu terbentuknya asam urat di dalam tubuh.

Baca juga: Resep Wedang Ala dr. Zaidul Akbar untuk Sembuhkan Sakit Kepala saat Cuaca Panas

Penyebab Asam Urat di Usia Muda

Salah satu penyebab utama terjadinya asam urat di usia muda adalah pola makan yang buruk.

Dilansir Serambinews.com melalui akun Instagram @jsrstore, dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa asam urat disebabkan karena makanan yang dikonsumsi serba instan, mengandung gula, pemanis buatan, hingga makanan yang melewati banyak proses dan masih banyak lagi.

Berikut penyebab asam urat yang terjadi pada usia muda menurut dr. Zaidul Akbar yang ia sampaikan melalui laman Instagram @jsrstore.

• Kelebihan berat badan
• Makan-makanan haram (contoh: disembelih tidak syar'i)
• Minum alkohol
• Keturunan dari keluarga
• Makan berlebih-lebihan
• Minum-minuman yang mengandung jagung fruktosa tinggi, seperti soda
• Kurang olahraga

Setelah mengetahui penyebab penyakit asam urat, dr. Zaidul Akbar mengingatkan kita semua agar mulai menata kembali pola makan hingga menu camilan agar tidak mudah terkena penyakit asam urat.

Baca juga: Tidak Makan Malam, Ini Efeknya untuk Tubuh, dr. Zaidul Akbar: Hidup Akan Lebih Sehat

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan 3 Resep Kolagen untuk Atasi Nyeri Lutut, Dapat Diperoleh dari Bahan Ini

Pengobatan Asam Urat dengan Bahan Alami

Lantas bagaimana pengobatan jika anak muda sudah terkena asam urat?

dr. Zaidul Akbar bagikan tips mengatasi asam urat dengan bahan alami berikut ini.

1. Cuka apel dan Bunga mawar

Untuk mengobati asam urat, Anda dapat menggunakan cuka apel dan bunga mawar.

Ambil 3-4 sendok makan cuka buah (cuka apel) dan 8-9 bunga mawar.

Rebus keduanya sampai bunga mawar meresap ke dalam cuka apel.