TRIBUNHEALTH.COM - Pentingnya membersihkan retainer yang digunakan setiap harinya.
Namun, banyak pemakai retainer yang menghabiskan waktu lama menggunakan retainer tanpa membersihkan perangkat ini.
Pasalnya, bakteri yang menumpuk di gigi juga bisa tumbuh di retainer yang digunakan.
Akibatnya, memasukkan retainer yang tidak bersih ke dalam mulut seperti hal nya mengoleskan larutan yang mengandung bakteri dan plak ke gigi dan gusi.
Baca juga: 5 Cara Merawat Sikat Gigi dengan Tepat, Pastikan Ganti Sikat Gigi Secara Berkala
Melansir Medical News Today, jika orang tidak tahu cara membersihkan retainer, ada beberapa solusi sederhana yang dapat dilakukan.
Namun, seseorang harus selalu berkonsultasi dengan dokter gigi atau ortodontisnya terlebih dahulu, jika mereka mengkhawatirkan kebersihan retainernya.
Berikut ini terdapat enam tips yang dapat Anda terapkan untuk membersihkan retainer.
1. Bilas dengan air
Air tidak akan membersihkan retainer dengan sendirinya, akan tetapi minum banyak air di siang hari dapat mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan.
Menjaga retainer tetap lembap akan membantu mencegah kerusakan pada retainer.
Air juga melawan mulut kering yang berhubungan dengan kerusakan gigi.
Jika retainer Anda terasa kotor, Anda dapat mencoba membilasnya dengan air di dalam mulut dengan cara berkumur-kumur beberapa kali.
Perhatikan saat konsumsi soda dan minuman manis lainnya karena dapat mempengaruhi retainer.
Pastikan Anda melepas retainer sebelum menikmati minuman manis dan sebelum makan apapun.
Pasalnya, retainer yang mengering akan lebih rentan rusak, karena itu jangan biarkan retainer Anda mengering, apalagi dalam semalam.
Sebagai gantinya rendam retainer dalam air saat retainer tidak digunakan.
Baca juga: Mengenal 5 Penyakit Gigi dan Mulut yang Sering Dijumpai dalam Kehidupan Sehari-hari
2. Gunakan pasta gigi
Saat sikat gigi, pastikan Anda juga menyikat retainer yang Anda gunakan.
Cara terbaik ialah menggunakan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi non-pemutih. Setelah itu, lepas retainer dan bilas hingga bersih.
Anda harus menyikat gigi lagi setelah melepas retainer untuk membersihkan area yang tertutup oleh retainer.