Baca tanpa iklan
Mengenai kebersihan mulut yang baik, Dr. Azizi juga merekomendasikan flossing secara teratur dan menggunakan obat kumur sebagai bagian dari perawatan kesehatan mulut Anda.
“Pertimbangkan untuk menggunakan obat kumur antimikroba atau fluoride setelah menyikat gigi,” kata Dr. Azizi.
"Ini dapat membantu membunuh bakteri, memperkuat enamel, dan menjaga lingkungan mulut yang lebih sehat."
Berita sebelumnya: Membasahi Sikat Gigi Dapat Optimalkan Proses Pembersihan, Gusi Juga Terhindar dari Iritasi
Setiap orang mungkin sudah tahu bahwa penting untuk menyikat gigi dua kali sehari.
Tapi ternyata membasahi sikat gigi sebelum diberikan pasta gigi juga perlu.
Seorang ahli telah berbagi alasan mengapa Anda harus membasahi sikat sebelum mengoleskan pasta gigi pada bulunya.
Dia menjelaskan bahwa itu sebenarnya dapat "mengurangi risiko iritasi atau kerusakan" pada mulut jika dibandingkan dengan sikat gigi kering.
"Membasahi sikat gigi sebelum menyikat gigi sangat penting karena beberapa alasan," kata Dr Payal Bhalla, Dokter Gigi Utama dan Direktur Klinis Quest Dental.
Pertama, membasahi bulu sikat membantu mendistribusikan pasta gigi secara lebih efektif, memastikan cakupan yang lebih baik ke seluruh permukaan gigi.
Baca juga: 5 Cara Merawat Sikat Gigi dengan Tepat, Pastikan Ganti Sikat Gigi Secara Berkala
Nantinya hal ini dapat memberikan peningkatan efisiensi pembersihan dan penghilangan plak dan kotoran yang lebih menyeluruh.
Kedua, membasahi sikat gigi akan melembutkan bulu sikat, membuat pengalaman menyikat gigi lebih lembut pada gusi dan enamel gigi, mengurangi risiko iritasi atau kerusakan.
Selain itu, kelembapan membantu mengaktifkan bahan pasta gigi sehingga lebih efektif melawan bakteri dan menjaga kebersihan mulut.
"Dengan membasahi sikat gigi, Anda dapat meningkatkan pengalaman menyikat gigi secara keseluruhan dan meningkatkan hasil kesehatan mulut yang lebih baik, menjadikannya langkah sederhana namun berharga dalam rutinitas perawatan gigi harian Anda."
Baca juga: 4 Tips Cara Hilangkan Plak Gigi dari Rumah, Sikat Gigi dengan Soda Kue hingga Gunakan Water Flosser
Membasahi sikat gigi juga "mengaktifkan bahan aktif pasta gigi seperti fluoride", yang berarti email gigi diperkuat dan terlindungi dari kerusakan gigi.
Ini juga "membantu mendistribusikan pasta gigi secara merata ke seluruh bulu", memastikan pasta gigi dapat menutupi area permukaan yang lebih luas, "menargetkan area yang sulit dijangkau".
Menyikat kering mungkin tidak efektif menghilangkan noda di permukaan gigi Anda yang "menyebabkan perubahan warna seiring waktu".
Membasahi sebelum menyikat "mencegah penyikatan agresif" yang dapat menyebabkan keausan enamel dan resesi gusi.
Kelembaban pada bulu sikat juga dapat membantu menghasilkan busa bila dikombinasikan dengan pasta gigi, yang membantu "mengendurkan dan mengangkat kotoran, plak, dan partikel makanan".
Dr Payal Bhalla menambahkan: "Sikat gigi yang basah mungkin terasa lebih nyaman di mulut, terutama bagi individu dengan gigi atau gusi sensitif."