3. Gula

Sebaiknya pemanis makanan berasal dari buah atau susu formula.

4. Pemanis buatan

Hindari penggunaanya karena dapat beresiko kerusakan gigi dan diare.

5. Kacang utuh

Agar tidak tersedak maka sebaiknya hindari memberi kacang utuh kepada bayi.

6. Teh atau kopi

Tannin dalam teh bisa menyerap zat besi dalam makanan.

Kafein dapat menyebabkan sakit kepala, gangguan penyerapan kalsium dan kerusakan gigi

Baca juga: Bansos Non BSU 2023 Cair, Peserta BPJS Ketenagakerjaan Bisa Dapat Rp 600 Ribu, Begini Caranya

7. Makanan rendah lemak

Karena bayi membutuhkan kalori, sebaiknya diberikan makanan kaya akan lemak supaya punya cadangan kalori.

Nah itulah sobat sehat tips yang bisa diterapkan dalam periode MPASI sang buah hati.

Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh sang buah hati.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lainnya di sini.