TRIBUNHEALTH.COM - Bibir pecah-pecah merupakan kondisi ketika bibir kering dan mengelupas.

Kondisi ini sering kali menyebabkan seseorang tampak kurang sehat, sehingga menurunkan kepercayaan dirinya.

Selain mengurangi rasa percaya diri, bibir pecah-pecah juga dapat menimbulkan rasa sakit hingga iritasi pada bibir.

Meskpin begitu, Anda tidak perlu khawatir karena bibir pecah-pecah dapat diatasi dengan beberapa bahan alami.

Melansir siloamhospitals.com, berikut tips untuk mengatasi permasalahan bibir pecah-pecah.

Baca juga: 12 Tips Hilangkan Rasa Ngantuk di Tempat Kerja, Minum Kopi hingga Lakukan Peregangan

Baca juga: 5 Cara Hilangkan Bekas Jerawat yang Membandel dengan Bahan Alami Berikut Ini

1. Menggunakan pelembab bibir

Bibir pecah-pecah terjadi karena bibir kehilangan kelembapannya.

Untuk mengembalikan kelembapan pada bibir, Anda dapat menggunakan produk pelembap bibir atau lip balm sebagai cara menyembuhkan bibir pecah-pecah.

Lip balm umumnya mengandung pertoleum, beeswax, dan minyak lainnya yang dapat melindungi bibir dari udara yang dingin atau kering yang memicu bibir pecah-pecah.

Selain itu, kandungan emolien serta vitamin dalam lip balm juga bermanfaat untuk melembutkan dan menutrisi bibir agar terlihat sehat.

2. Memastikan tubuh terhidrasi

Dehindrasi dapat menjadi salah satu penyebab bibir pecah-pecah.

Oleh karena itu, usahakan untuk selalu mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya dua liter per hari.

Cara mengatasi bibir pecah-pecah yang satu ini sebenarnya sangat mudah dilakukan, namun sering kali orang tidak menyadari bahwa ia sedang dehidrasi, sehingga hal ini kerap tak dihiraukan.

Baca juga: 5 Tips Hilangkan Komedo di Hidung dengan Bahan Alami, Uap Air Hangat hingga Scrub Oatmeal

Baca juga: 6 Tips untuk Tingkatkan Semangat Pagi Supaya Lebih Efektif Dalam Menjalankan Aktivitas

3. Hindari pemicu alergi

Apabila memiliki bibir sensitif, kondisi bibir pecah-pecah bisa saja disebabkan oleh reaksi alergi tubuh terhadap sesuatu.

Jika hal ini terjadi, maka usahakan untuk menghindari kontak langsung dengan alergen (bahan yang memicu alergi).

Beberapa pemicu alergi yang sering kali ditemui seperti lipstik, produk perawatan bibir, dan makanan tertentu.

4. Hindari menjilat bibir

Ketika bibir terasa kering, orang akan cenderung menjilatnya dengan air liur untuk membuat bibir terasa lebih lembap.