Usia Kehamilan yang Dianjurkan untuk Berolahraga menurut dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG

Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi - Kanker leher rahim

- Senam hamil

- dan berenang.

Nanas Tidak Gugurkan Kandungan

Salah satu anggapan yang beredar luas di masyarakat ialah mengenai konsumsi buah nanas yang disebut-sebut bisa menggugurkan kandungan.

Kira-kira apakah informasi tersebut mitos atau fakta?

Baca juga: Mitos atau Fakta Ramuan Kulit Nanas Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Berdasarkan penjelasan Roland, buah nanas memiliki kandungan enzim bromelin.

Enzim ini bisa melembutkan mulut rahim hingga memicu kontraksi.

Namun kondisi di atas hanya bisa terjadi apabila seorang ibu hamil mengonsumsi buah nanas dalam jumlah yang berlebihan.

Ilustrasi ibu hamil (freepik.com)

"Kalau hanya makan satu atau dua potong hingga satu nanas yang utuh, seharusnya tidak berdampak pada kehamilan," ucap Roland.

Terlebih, buah satu ini memiliki banyak kandungan vitamin C.

Baca juga: Ketahui Jenis-jenis Suplemen yang Disarankan untuk Persiapan Kehamilan

Sehingga ia menegaskan tidak ada masalah jika ibu hamil mengonsumsi nanas, asalkan batasi jumlah konsumsinya.

Terutama bagi ibu hamil yang baru memasuki usia awal kehamilan, yakni awal trimester pertama.

Penjelasan dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Jabar Video.

(Tribunhealth/Ranum Kumala Dewi)