Minum Kafein Sebelum Tidur Dapat Menyebabkan Kualitas Tidur Tidak Optimal

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi tidur siang, begini ulasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, dr. Rimawati Tedjasukmana

Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, dr. Rimawati Tedjasukmana mengatakan jika sleepwalking dalam keadaan setengah bangun.

"Jadi tidur itu ada tidur dalam, tidur ringan, dan ada tidur mimpi," tutur Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, dr. Rimawati Tedjasukmana.

Baca juga: Tanda Khas Alami Steven Johnson Syndrome, Dokter Sebut Salah Satunya Seluruh Tubuh Melepuh

Ilustrasi seorang wanita mengalami sleepwalking, begini ulasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, dr. Rimawati Tedjasukmana (health.kompas.com)

Baca juga: Pemasangan Implan Gigi Bisa Menyerupai Gigi Asli Meskipun Tidak 100 Persen Sama, Terang drg. Hendra

Dimana dari tidur dalam tiba-tiba anak terbangun yang tidak diketahui penyebabnya kemudian anak berjalan dan bisa juga berbicara.

Baca juga: Adib Setiawan S.Psi Sebut Pola Asuh Harus Disesuaikan dengan Usia Anak, Ini Penjelasannya

Penjelasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, dr. Rimawati Tedjasukmana dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube KOMPASTV program Ayo Sehat edisi 31 Oktober 2021.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.