Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM – Secara umum, trauma akan sesuatu hal bisa sembuh dan kembali normal dalam satu bulan.
Tubuh akan mematikan peringatan akan pemicu trauma dan tidak lagi menguras energi.
Pada sebagian orang, trauma akan bertahan lebih lama hingga bertahun-tahun.
Sehingga biasanya diperlukan cara penyembuhan dari trauma yang benar.
Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani masalah psikologis, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.
Baca juga: Butuh Waktu Berapa Lama untuk Menyembuhkan Skin Barrier yang Rusak? Begini Penjelasan dr. Desidera
Baca juga: Waktu yang Tepat Ganti Sikat Gigi agar Tak Muncul Keluhan Gigi Sensitif, Simak Kata Dokter Berikut
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.
Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.
Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.
Baca juga: Cuci Karang Gigi Efektif Atasi Gigi Berubah Warna, Benarkah? Ini Kata Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG
Baca juga: Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung, Panggil Ambulan dan Berikan CPR jika Tak Sadar Diri
Pertanyaan:
Antara laki-laki dan perempuan, sebenarnya siapa yang sulit dalam memulihkan trauma masa kecil?
Frelly, Tinggal di Sukoharjo.
Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:
Menurut saya, antara laki-laki dan perempuan tingkat traumanya sama.
Karena selama saya berpraktik dari tahun 2012 yang lebih dari 10 tahun, sebelumnya saya juga sudah menangani dalam bidang edukasi dan anak serta keluarga dari 2005.
Berdasarkan pengalaman saya, laki-laki dan perempuan sama.
Baca juga: Setiap Hisapan Rokok Bisa Meningkatkan Risiko Berbagai Penyakit, Salah Satunya Kanker Rongga Mulut
Baca juga: Inilah Cara Berdamai dengan Diri Sendiri Agar Trauma di Masa Kecil Tidak Terbawa hingga Dewasa
Apabila bisa dilakukan edukasi oleh orang-orang terdekat, seperti teman, orang tua, keluarga, guru, atau dosen itu lebih baik.
Tetapi kalau traumanya tidak kunjung hilang dan masih sedih terus-menerus, susah move on, sebaiknya segera mendatangi psikolog.
Psikolog siap membantu orang-orang yang sulit untuk menghilangkan trauma ini.
Sehingga korban menjadi pribadi yang kuat dan bahagia.
Karena penting sekali kita sebagai manusia memiliki pribadi yang kuat dan bahagia.
Baca juga: drg. Ardiansyah Benarkan Jika Penggunaan Kawat Gigi atau Behel Bisa Mengubah Bentuk Wajah Seseorang
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.