Inilah Cara Berdamai dengan Diri Sendiri Agar Trauma di Masa Kecil Tidak Terbawa hingga Dewasa

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi tidak bisa berdamai akibat trauma masa lalu, begini ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi

Kemudian terbiasa pula memaafkan orang lain, melihat berbagai sudut pandang dari berbagai kacamata, berlatih untuk kuat menghadapi suatu keadaan tertentu, tidak cengeng, tidak mudah menangis.

Menangis boleh, namun apabila bisa lebih kuat maka akan lebih bagus dan selalu berusaha.

Baca juga: Adib Setiawan, S.Psi.,M.Psi Ungkap 3 Perbedaan yang Membuat Seseorang Bisa Cepat Move On dari Trauma

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.