Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter Mega Febrianora, Sp. Jp, FIHA, FAPS menyebutkan bahwa kopi merupakan antioksidan yang baik.
Karena hal ini bisa membuat kopi dapat menjaga jantung dengan cara antioksidan tersebut.
Sehingga mampu menurunkan risiko kematian dan terserang penyakit jantung koroner.
Baca juga: Meski Tak Ada Larangan Mutlak, dr. Evi Novitasari Imbau Konsumsi Vitamin C 2 Jam setelah Minum Kopi
Pasalnya penyakit jantung koroner disebabkan oleh lemak.
Adanya antioksidan mampu menurunkan pembentukan lemak tersebut.
"Cuma dalam proses pembentukan lemak ada proses oksidatif yang berperan, sehingga dengan antioksidan yang dikasih mampu menurunkan risiko pembentukan lemak tersebut," kata Mega dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Jabar Video.
Baca juga: Kontrol Hipertensi dengan Tips Sederhana, Mulai Kurangi Asupan Kopi hingga Perbanyak Olahraga
Hal lainnya, jika mengalami serangan jantung akhirnya bisa berdampak pada gagal jantung dan gangguan irama jantung.
Maka adanya mekanisme antioksidan dari kopi ini dapat menjaga jantung.
Kopi Bisa Bikin Asam Lambung Naik
Meski kopi dapat bermanfaat sebagai antioksidan dan melindungi jantung, namun konsumsi kopi memang bisa membuat asam lambung naik.
Lantaran pada kopi terkandung zat asam yang disinyalir dapat berbenturan dengan lambung.
Disebutkan Mega, lambung akan menjadi lebih sensitif jika bertemu dengan keadaan asam.
Baca juga: Ini yang Terjadi pada Lambung saat Seseorang Makan Pedas Berlebihan, Simak dr. Kaka Renaldi, Sp.PD
Bila sudah demikian akan menyebabkan lambung mengalami iritasi akhirnya terjadilah asam lambung naik.
Meski begitu tak semua orang akan merasakan asam lambung naik setelah konsumsi kopi.
Mengingat banyak orang juga yang tak merasakan efek samping apapun setelah konsumsi kopi.
"Banyak juga kok yang minum kopi biasa saja," ucap Mega.
Tanda Tidak Cocok Minum Kopi
Bila setelah mengonsumsi kopi menimbulkan reaksi tidak nyaman, itu bisa menjadi pertanda bahwa orang tersebut tidak cocok mengonsumsi kopi.
Di antaranya insomnia mencapai 12 jam dan sering ke kamar mandi.
Baca juga: Insomnia hingga Depresi Dapat Sebabkan Pria Merasa Kurang Energi, Simak Penyebab Lainnya Berikut Ini
"Jadi kita harus melihat dahulu nih, respon tubuh kita cocok atau tidak sama kopi," ucap Mega.