Baca tanpa iklan
Sebuah studi baru-baru ini menemukan pengendara sepeda 23 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami kematian dini daripada non-pesepeda.
Manfaat terbesar terlihat di antara mereka yang secara teratur bersepeda ke tempat kerja atau toko daripada hanya sebagai alat kebugaran.
Bersepeda juga dianggap bagus untuk kesehatan mental.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)