Baca tanpa iklan
Hindari produk yang diklaim dapat mengurangi kemerahan, tambahnya, karena mengandung tetrahydrozoline, yang dapat mengiritasi mata dan menyebabkan lebih banyak masalah.
Ganti lensa kontak sesering mungkin.
Mengenakan lensa kontak terlalu lama atau tidak membersihkan atau tidak mendisinfeksi dengan benar dapat menyebabkan infeksi dan iritasi mata.
Bersihkan dan disinfeksi lensa kontak sebelum memasangnya kembali ke mata, jangan tidur dengan lensa kontak, dan ganti sesuai dengan anjuran dokter.
Baca juga: Banyak Minum Air Putih Bisa Bantu Atasi Sembelit hingga Masalah Batu Ginjal
Baca juga: 3 Manfaat Banyak Minum Air Putih, Bantu Kinerja Otak hingga Cegah Sakit Kepala
Tetap terhidrasi.
Minum banyak air akan membuat tubuh (dan mata) terhidrasi, sehingga mengurangi iritasi.
Ziffra juga menyarankan untuk menghindari terlalu banyak kafein, yang dapat merangsang mata berkedut, dan minum alkohol dalam jumlah sedang.
Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.
(TribunHealth.com/Nur)